莲藕花生排骨汤的禁忌
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花生莲藕排骨汤正宗粤系做法

今天给大家分享一道花生莲藕排骨汤正宗粤系做法,不需要鸡精味精和其它添加剂调料。健康美味有营养。 一、需要准备的食材 1.花生(250g) 新鲜花生 2.莲藕(500g) ...

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莲藕花生排骨汤,好喝到怀疑人生

莲藕花生排骨汤 By 昊妈小厨房 女人三日不离藕~莲藕营养成分多,具有养颜助眠等功效,山药健脾养胃,一家人男女老少都可以食用。这汤加了鱿鱼干,不需要加盐,也很咸...

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莲藕花生猪骨汤,暖心又暖胃

莲藕花生猪骨汤 藕得脆甜味,灵根补脾胃藕原产于印度,后来引入我国,迄今已有三千余年的栽培历史。在我国南方诸省广有栽培。其生于污泥而不染,中通外直,自古就深...

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